So nutzen Sie die Mittagspause sinnvoll: Durch Bewegung zur Ruhe kommen, die Trägheit vertreiben und den Tag mit neuer Energie fortsetzen. Ausgleichende Qigong-Übungen machen den Kopf frei, fördern die Verwurzelung und stärken den Organismus umfassend.
Treffpunkt: an der Brücke am Übergang zum Volkspark/Pomologie

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